コラムCOLUMN
「なぜか相談される人」になる関係構築法
「関係性の質」で選ばれる人になる方法
新しい環境で「信頼される人」になる秘訣
新年度や新しい職場など、新たな環境では多くの人と出会う機会があります。
そんなとき、「この人、感じがいいな」と思われる人と、
「なんとなく距離を感じる人」がいるのはなぜでしょうか？
もちろん、スキルや実績も大切ですが、
初対面の印象やその後の関係性を左右するのは 「関わり方」 です。
特に、共感や信頼がカギになります。
今回は、関係性の質を高め、自然と選ばれる人になる方法をお伝えします。
目次
- 1. 「ただ話す人」と「信頼を得る人」の違い
- 2. 質問の仕方ひとつで関係が変わる
- 3. 「また会いたい」と思われる人の特徴
- 4. 実践できる！質問型コミュニケーション
- まとめ：関係性の質を高めると人生が変わる
1. 「ただ話す人」と「信頼を得る人」の違い
日常の会話の中で、こんな人に出会ったことはありませんか？
-
「この人にはなぜか本音を話してしまう」
-
「つい、いろんな相談をしてしまう」
実は、こうした信頼される人と、ただ話しているだけの人には決定的な違いがあります。
それは “話し方” ではなく “聴き方” にあります。
共感しながら聴くことで、相手は安心する
ただ相槌を打つだけでなく、相手の気持ちに寄り添うように
「うん、それ分かる！」 や 「それってすごく大変だったよね」 など、
共感を示すことで、相手は安心して話しやすくなります。
例えば、友達が仕事の悩みを話しているとき、
❌ 「そうなんだ、大変だったね。」
⭕ 「それって、すごくプレッシャー感じたんじゃない？」
と、一歩踏み込んだ共感をすると、
相手は 「この人は私の気持ちを分かってくれる！」 と感じ、信頼が深まります。
2. 質問の仕方ひとつで関係が変わる
「この人とは話しやすいな」と思われる人は、ただ聞き上手なだけではありません。
“質問の仕方” によって、相手との距離を縮めています。
質の高い質問が、心の距離を縮める
相手の話を引き出し、気づきを与えるような質問をすることで、
会話がより深まります。例えば、
❌ 「最近仕事どう？」（漠然としすぎて、答えにくい）
⭕ 「この前話してたプロジェクト、どんな感じ？」（具体的で答えやすい）
このように、相手が 「あ、それなら話しやすい！」 と思える質問をすると、
自然と会話が広がります。
3. 「また会いたい」と思われる人の特徴
人と会った後、「また話したい！」と思う人っていますよね。
そういう人には、共通した特徴があります。
① ポジティブなエネルギーを持っている
一緒にいるだけで元気が出る人は、自然と人が集まります。
例えば、
-
どんな話にも明るく反応する
-
相手の良いところを見つけて伝える
-
前向きな言葉を使う
「あなたと話すと元気が出る！」と言われる人は、信頼されやすいのです。
② 小さな気遣いができる
細かいところまで気がつく人は、自然と「また会いたい」と思われます。例えば、
-
相手の好きなものを覚えている
-
さりげなくお礼を伝える
-
ちょっとしたプレゼントを渡す
こうした小さな気遣いの積み重ねが、「この人と一緒にいたい」と思わせるのです。
4. 実践できる！質問型コミュニケーション
人間関係を深めるには、 質問を上手に使うこと が大切です。
質問型コミュニケーションの効果
質問型コミュニケーションを学ぶことで、
-
相手との距離がぐっと縮まる
-
話しやすい雰囲気を作れる
-
自然と信頼される人になれる
といったメリットがあります。
セミナーで実際に体感しよう
「質問の仕方を変えるだけで、こんなに相手の反応が変わるんだ！」と
驚く人も多いです。
実際に体験しながら学べるセミナーもあるので、気になる方はチェックしてみてください。
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まとめ：関係性の質を高めると人生が変わる
人間関係がスムーズにいくと、仕事もプライベートもぐっと楽になります。
そのためには、
-
共感しながら聴く
-
質の高い質問をする
-
ポジティブなエネルギーを持つ
-
小さな気遣いをする
といったことを意識するのがポイントです。
「今年は関わり方を変えたい！」と思ったら、
ぜひ今日から実践してみてくださいね！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
それでは、良い一日を。
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