コラムCOLUMN
タイプ別を知ると楽になる話
こんにちは、安井です。
今日は「人のタイプを知ると人間関係がグッと楽になるかも？」という話をしてみたいと思います。
研修でよく出てくる話題なんですが、受講生の皆さんからこんな声をよくいただきます。
「タイプ分けの話、すごく面白かったし、明日からすぐに使えそう！」
そう、実は人って４つのタイプに分けられるんです。しかも、これが思ったより役に立つ。
というわけで、今回は「人のタイプ分けって何？」から「なぜそれを知ると楽になるのか」まで、やさしく、ちょっとユーモアも交えながらお届けしますね！
目次
- ① タイプ分けってそもそも何？
- ② なんで人間関係がしんどくなるの？
- ③ 「違い」を知るだけで見え方が変わる
- ④ 自分が変わると、関係が変わる
- ⑤ タイプ分け、どんな場面で役立つの？
- ⑥ 自分のタイプを知るのも大事
- ⑦ まとめ：違いを「受け入れる力」は自分のため
① タイプ分けってそもそも何？
まずは基本の「き」から。
タイプ分けとは、行動の傾向や価値観の違いに基づいて人を４つのタイプに分類する考え方です。
ざっくり言うと、それぞれのタイプには「大事にしていること」があります。
ある人は「結果」、ある人は「関係性」、また別の人は「自由」、さらに「安定」を好む人もいます。
たとえば、チームで何かをやろうとしたときに、
「早くゴールを決めてガンガン進もう！」という人もいれば、
「まずはみんなが納得してからだよね？」という人もいます。
この違い、どっちが正解という話ではありません。
ただ「大事にしているもの」が違うだけなんです。
② なんで人間関係がしんどくなるの？
さて、ここで問題になるのが「自分と正反対の人が現れたとき」です。
たとえば、あなたが「関係性重視」なのに、上司が「結果重視」だったらどうなるでしょう？
こっちは「みんなが納得してないのに決めちゃうのは良くないよね」と思っているのに、
上司は「なんで早く動かないの？時間の無駄じゃない？」と思っている。
もう、噛み合わないったらありゃしません。
でもね、これってどっちかが間違ってるわけじゃないんです。
ただ、大切にしてる価値観が違うだけ。
そう考えるだけで、心が少し楽になりますよね。
③ 「違い」を知るだけで見え方が変わる
研修でタイプの話をすると、参加者のみなさんが「あ〜、あの人そうだ！」って笑い出すんですよ。
「そうそう、◯◯さんって変化を嫌うタイプだよね〜」みたいな。
なんで笑いが起きるかというと、「あるある」だからです。
そして、「違いがあること」が前提になった瞬間、
これまでイライラしていた相手の言動が、少しだけ許せるようになるんです。
これってちょっとした魔法みたいですよね。
理解って、相手を変える力はないかもしれないけど、
自分の「受け取り方」を変える力にはなるんです。
④ 自分が変わると、関係が変わる
よく、「相手が変わってくれればいいのに」って思いませんか？
でも、残念ながら他人を変えるのって難しい。とてつもなく難しい。
ただ、自分の反応や接し方なら変えられるんですよね。
たとえば、自由を好む人に対して「ルールは守るべき！」と強く言えば反発されるけど、
「ある程度の自由は大切にしつつ、最低限のルールだけ確認しよう」と提案したらどうでしょう？
ぐっと話が通じやすくなります。
つまり、タイプを知ることで「関わり方のチューニング」ができるようになるんです。
これができると、人間関係は劇的に変わっていきます。
⑤ タイプ分け、どんな場面で役立つの？
もうね、あらゆる場面で役立ちます。
職場ではもちろん、上司・部下の関係やチームビルディングに。
家庭では親子関係や夫婦のコミュニケーションに。
プライベートでは友達付き合いや恋愛にだって使えるんです。
「え、そんな万能なの？」って思ったかもしれません。
もちろん万能薬ではないですが、ちょっとした理解で「言い方」や「伝え方」が変わることで、
相手の反応もガラッと変わることが多いんです。
⑥ 自分のタイプを知るのも大事
そして、もう一つ大事なのは「自分のタイプを知ること」です。
「私はなんでこんなに関係性を気にしちゃうんだろう」
「なんで些細なことでイライラしちゃうのかな」
そう思ったことがあるなら、それは自分が「大事にしてる価値観」を持っている証拠です。
自分の軸を知ると、振り回されにくくなります。
「私はこういうタイプだから、こういう時にストレスを感じやすい」
それが分かるだけでも、だいぶ生きやすくなりますよ。
⑦ まとめ：違いを「受け入れる力」は自分のため
というわけで、今日は「タイプ別を知ると人間関係が楽になる」という話でした。
大事なのは「相手を変えること」じゃなくて、
「相手の価値観を理解して、自分の反応をちょっと変えてみること」。
相手に合わせすぎる必要はありません。
ただ、「そういう考え方もあるんだな」と受け入れるだけで、
関係性は少しずつ変わっていきます。
「わかってくれない人がいる」じゃなくて、
「わかり合うにはどうすればいいか」と考える。
それだけで、世界は少し優しく見えるかもしれません。
よかったら、あなた自身のタイプ、そして身近な人のタイプも考えてみてくださいね。
それが、明日のコミュニケーションをちょっと楽にしてくれるかもしれません。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
それでは、良い一日を！
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