コラムCOLUMN
コントロールできることに集中する
こんにちは、安井です。
今日は「貴重な体験からの気づき」について書いていきたいと思います。少し肩の力を抜きながら、でもどこかで「なるほど」と思っていただける内容にしたいです。
目次
1. 海辺の温泉で気づいたこと
先日、海辺の岩場にある温泉に浸かりながら夕陽を眺めるという体験をしました。いやあ、これがもう最高でした。
文字にするとどうしても安っぽく聞こえてしまうのですが、実際に目にした夕陽の色合いや波の音は、どんな言葉でも追いつけないほどのものでした。
この体験を通して、「行ってみなくちゃ分からない」という言葉の意味を改めて感じたんです。頭で想像しているだけでは届かない景色が、実際に動いてみることで待っているのですね。
2. コントロールできないものとの付き合い方
実はこの日、天気予報は雨でした。夕陽を温泉から眺めるなんて夢のまた夢、そう思って半分諦めていたのです。
でもふと「天気はコントロールできない」と思い直しました。
考えてみれば、どれだけ祈っても雨は止みません。だからこそ、できる準備だけして、あとは委ねるしかない。結果、見事に晴れて最高の夕陽に出会えました。
3. 仕事でも同じことが言える
この体験は、実は仕事にも通じるところがあります。
景気の動きや顧客の都合、上司や同僚の判断。これらは自分では変えられないものです。
にもかかわらず、そこに意識を奪われすぎると、ただただストレスが積み重なってしまいます。
とはいえ、全部割り切るなんて無理な話です。だから僕は「今の自分にできることは何か」に集中するようにしています。そうすると不思議と気持ちが落ち着き、結果につながらなくても後悔は残らないんです。
4. 自分ができる一歩を大事にする
結局のところ、未来を動かすのは「自分の一歩」なんだと思います。
できないことを嘆くよりも、できることに意識を向ける。これは当たり前すぎる話に見えるかもしれません。
でも実際、できないことに振り回されて立ち止まってしまうことって、多いですよね。僕自身もしょっちゅうです。
だからこそ、淡々と目の前の一歩を積み重ねることが大事なんじゃないかと感じます。
5. まとめ：あなたは今、何に集中できますか？
というわけで、海辺の温泉からの夕陽が教えてくれたのは、「コントロールできないものは手放して、できることに集中する」ことでした。
シンプルですが、心を軽くしてくれる考え方だと思います。
あなたは今、どんな一歩に集中できそうでしょうか？
その小さな一歩が、思いがけない夕陽のような景色につながっているかもしれません。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
それでは、良い一日を！
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